おしっこは、健康をはかるバロメーターです。
大人の膀胱の大きさは、およそ300ミリリットルで、普通1日5回程度排尿します。
しかし、個人、季節、状況によっても変動することもありますが、1日10回以上おしっこに行くのは、頻尿です。
色は、普通は少し黄色の透明です。
尿が濃くなると茶色っぽくなるし、薄くなると無色に近くなります。
これから暑くなる夏場は、汗をかき、尿の量も減るため、おしっこの色が濃くなります。
黄色いおしっこならば、色の濃さについては、特に気にする必要はありません。
とはいえ、夏場は、脱水症状を起こさないよう、しっかりと水分補給を心がけましょう。
また、白濁していたり、ピンク色になるなど血尿が出たりすると注意です。
腎臓や膀胱、尿路に炎症が起きていることのお知らせです。
出来るだけ早く医療機関を受診していただきたいと思います。
においにも注意です。
刺激物を食べた後は、少しにおいます。
しかし、異様な臭いが続いたり、酸っぱいにおい、アンモニア臭が強いなどがあれば、病気のサインです。
おしっこは、とても重要な体のお知らせ信号です。
毎日しっかりと自己チェックしてみてください。
なにかお困りのことがありましたら、愛知県安城市のゆばクリニックにご相談ください。
地域密着の医師、ホームドクターとしてお役にたちたいと思っています。
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